发现伴侣搞暧昧? 聪明的你可以这样做

作者:    2020-06-23 01:19:33   166 人阅读  733 条评论


你会察看伴侣的手机吗?发现伴侣手机里有暧昧简讯,你的第一反应会是什幺呢?尺度拿捏不好,很可能就会变成伤害关係的兇手!吴娟瑜说,发现另一半搞暧昧,对另一半不信任,首先问自己「我要什幺?」。先来看看一个真实案例。

有一天,小孟无意间看到男友手机跳出暧昧简讯…

小孟:你坐下来我们聊聊。你的手机我看到了…很抱歉,我很想看所以我点开来看了…但是,你可以解释一下,为什幺她会跟你这样讲话吗?有点暧昧的感觉。

男友:没什幺啦,她就一直勾勾缠阿…一直跟我要手机,我说我有女朋友了,她还是要这样…你不要生气啊。

小孟:那这样好了,既然你对他有点感觉,对我也有感觉,这3个月内,我们退回去做朋友,我们可以见面、吃饭、聊天,但我们不上床,3个月后你再告诉我,你想要的是什幺。

于是,这3个月小孟与男友有见面,但没有亲密关係。

3个月后,两人又坐下来聊,男友说,「小孟阿…我决定,我还是要你。」小孟听了很开心,但又不想让自己呼之即来,挥之即去,于是回说:「既然你决定要我,那这样,我也要7天想一想,我要不要你;7天后,我要你,你要我,我们就重新开始」。

很了解「爱情自主权」的小孟知道自己还想要男友,同时却害怕男友再度拈花惹草,于是求助于老师。

吴娟瑜回应:「接下来,你需要的是建设性相处。建设性相处就是两人共同成长,而不是在一起打发时间。例如,看电影、听演唱会完互相讨论,抒发想法,这些都是沟通价值观的方法,也可以帮助对方成长」。

吴娟瑜说,一个女性在生命的历程,成长是最重要的。因为成长可以改变命运,透过不断学习、反省、调整,人生就会开始改变;只要你的内心深处有成长的力量,并且明白自己要的是什幺,外面的风风雨雨,另一半的花花草草,就无法轻易摧残你。

另一个案例中,一位女性学员长期对老公不满,非常明确想要离婚,但碍于没有经济能力,孩子年纪小,不能马上离婚,所以她从长计议,花了5年的时间学习一技之长,等到孩子比较大一点,才向老公提了离婚,两人好聚好散;而不是一时冲动,反而自己掉入痛苦的深渊。

吴娟瑜老师3招破解信任危机

1. 冷静下来,思考我要的是什幺?(例如:要不要这个男友/女友/老公/老婆/关係/家?)

2. 如果要,从现在开始建设性相处;如果不要,要有充分的準备期

3. 学习自我成长
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